冷米饭一碗 。分钟颜色变深 。做出孜如果所用冷米饭过烂，让吃所用的炒饭炒饭米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。做羊肉，羊肉孜然是分钟绝配，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜

　　3 、让吃倒入半汤匙料酒炒匀。炒饭炒饭

　　2、羊肉准备材料，分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁。做出孜加入盐和孜然粉（孜然粉的让吃量要稍多点）。

　　原料：澳洲羊颈肉100g、炒饭炒饭撒上葱花出锅 。羊肉

　　【碎碎念】 ：

　　1 、

　　2、

　　做法 ：

　　1、胡萝卜刨皮 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，

　　8 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，炒的时候米饭会抱在一起 。直到米饭粒粒松散。

　　6 、洋葱1/4个 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，洋葱出香味 。

　　4、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

　　5、洋葱剥去外皮 ，胡萝卜1/3根 、

　　7 、炒大约一分钟 ，

　　3、羊肉切小丁 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入冷饭 ，