柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，柠檬汁4滴。法及胡萝卜1根，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，能够促进肠胃蠕动，搅打均匀后倒入杯中，切块；
    2.胡萝卜洗净，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

加快宿便的排除 。