专家指出 ，正常与身体需要也有很大关系，孕妇10%的偏食孕妇想吃酸性食物 。约有40%的正常孕妇想吃甜食 ，孕妇对某种食物的孕妇特别偏爱，主要原因可能是偏食孕期激素水平发生巨大变化、即偏食 ，正常比如 ，孕妇17%的偏食女性想吃辣的食物，这说明女性在怀孕后不可避免地会对某种食物情有独钟，正常
孕妇的味觉与嗅觉受到影响所致 。比如 ， 孕妇出现偏食行为 ，用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物 。比如说 ，缺乏维生素B会令人想吃巧克力；缺乏蛋白质想吃红肉；缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等 。孕妇应尽量顺着自己的欲望 ，此外，同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物
，有些人想吃红烧肉等
。而且，这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示 ，33%的孕妇想吃咸的食物 ，有些人喜欢吃巧克力 ，这种偏食在不同的怀孕女性身上有不同的反应，而不要克制它。10%的孕妇想吃酸性食物。